Hej bloggen. Igår oplevede jeg nok noget af de værste jeg nogensinde har prøvet. Der var nemlig brand i vores opgang. Jeg vil lige starte med at sige, at der ikke er sket mig noget, andet en jeg har indåndet for meget røg, og derfor hoster meget, og har kvalme.

Det startede igår ved 10 tiden. Min far skulle ud og købe mælk, og jeg sad og så Paradise finalen (total nørd, ha). Der begynder pludseligt at lugte lidt brændt, men tænker ikke rigtigt videre over det. Da klokken så bliver kvart i elleve, synes jeg det er mærkeligt han stadig ikke er hjemme. Han ringer så og spørger “Er du okay, Monique?” og jeg sidder sådan lidt forvirret… “Ja, hvorfor skulle jeg ikke være det?” Han fortæller så at der er ild i opgangen, og at han ikke kan komme op, pga. af røgen. Brandbilerne kommer hurtigt, og råber op at vi alle skal lukke vinduerne. Jeg gik virkelig i panik. Jeg rystede og blev virkelig bange. I stedet for at gå meget i panik, valgte jeg at sætte mig ned og slappe af. Lige tage en dyb ind åndning. Så ringede det på, og brandvæsnet skulle lige tjekke at alt var fint oppe i lejligheden, og skulle sikre sig jeg var okay. De gik igen, og jeg ventede stadig på min far ville komme op. Der kom læger op og tjekkede os alle. Efter en time, måtte min far komme op. Brandvæsnet fortalte at der var påsat ild til en stol nede i opgangen, og det var skyld i branden. Hvem gør så noget?

Ihvertfald er jeg okay, men ville gerne ha været den oplevelse foruden. Knus

undskyld jeg ikke har blogget længe, men har så travlt for tiden. Fx med karneval. Har ENDELIG fundet ud af hvad jeg skal være:-D. Jeg skal være en romersk gudinde.

Angående karneval så hvis der er nogen der har en trækvogn, barnevogn eller noget til salg må i da godt skrive .

Min dag i morgen bliver også god, jeg skal ud og se noget skole turnering i fodbold, og ned til min dejlige mormor og spise . Kan det blive bedre ?? Nej .

Nå, folkens… Det ser ud til at jeg ikke kan holde, hvad jeg “lover” ang. min blog og det beklager jeg selvfølgelig meget!
Jeg har haft så meget at se til, at der ikke har været så meget overskud til at sætte min rumpe på stolen og dele ud af mine oplevelser og de erfaringer jeg har gjort mig.
Min kollega siger altid til mig “No stress!” For nogle gange farer jeg rundt på arbejdet som en eller anden forvirret lille unge Men der har været så mange ting, som jeg har været nødt til at prioritere højere og sådan nogle perioder har vi helt sikkert alle sammen og så må vi tage det med i farten.
Sig selv frem for alt, plejer jeg at sige.. Man skal huske at sige fra og give tid til sig selv og nogle gange sætte sig ned og beslutte sig for at “Nu, nu slapper jeg bare af i dag” uden at tænke på noget andet.

Nå, men hvor om alting er, så fylder arbejdet, træningen, ‘kosten’, venner og veninderne så meget, at jeg ikke vil love, hvor tit jeg lægger nye indlæg op.. Jeg prøver at huske og give mig tid til det!
Jeg vil gerne lægge trænings-fif, madopskrifter og lign. ud her, for jeg vil så inderligt gerne inspirere andre mennesker til at elske sin træning og sund mad!
Før jeg startede op med fitness, havde jeg – ligesom de fleste – møg svært med at komme igang (igen), men så snart man har overstået de første par måneder (ja, ved sku godt det er lang tid, men så må man lige sparke sig selv lidt i røven! – eller finde én, der kan gøre det ) så bliver det vane og jeg kan roligt sige, at jeg i dag er 100 % afhængig af min træning – på den gode måde, vel at mærke!. Bliver helt skuffet over mig selv og nærmest ked af det, hvis jeg går glip af den.. Nu elsker jeg – og  jeg mener virkelig ELSKER – at mærke, at min krop kommer i omdrejninger.. Jeg har det så inderligt godt med mig selv efter en træning, selvom jeg er øm over det hele nogle gange! Så ved man, at man har givet den max gas og at man har fået noget ud af det!

Så hvis I derude ikke allerede er igang, så kom afsted! Det er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv

Til jer, der allerede er igang; Keep up the good work! It’s worth it :-*

Der findes forresten nogle gode, inspirerende sider på facebook. Grupperne hedder “Sofias kamp fra 120 – 60 kg.” og “Støt kampen mod kiloene.” De to piger har seriøst inspireret mig til at tabe det sidste overflødige på kroppen.. Har ikke langt igen, og skulle gerne nå mit eget mål indenfor de næste 3-4 måneder. Det er bl.a. det, der tager så meget af min tid. It’s called DEDICATION. Ellers kan man også hurtigt finde andre trænings relaterede sider.. der er MANGE af dem! De to anbefalet grupper er nok mere til dem, der ønsker at tabe sig

..og med de ord: Godnat derude!! Kan i sove fantastisk, og husk: ALT hårdt arbejde, betaler sig(!) og er noget af det i verden, som giver os allermest igen. Om det er ekstra timer på arbejdet, som giver ekstra penge i lommen eller den ekstra time i fitness, der gjorde at man fik smidt de sidste kilo … Det er det hele værd, og husk nu, at vi alle skal starte ét sted!

Lige et hurtigt billede fra den uge, hvor jeg kiggede galla-kjoler.. Kjolen er fra Frk. Fie, som ligger i Randers og kostede 895.- Jeg fik forresten 100.- i rabat, fordi der var en lille sytråd, der var gået lidt op i siden, som man næsten ikke kunne se.. Kanon god service altså! Jeg var en meget tilfreds pige, da jeg gik ud af butikken!
- Da jeg i forvejen er en relativ høj pige (173 cm. ca.) valgte jeg et par forholdvis lave ‘stilletter’.. vil nok nærmere kalde dem sandaler som vist på billedet. Skoene er fra mærket ‘Graceland’, som blev købt i butikken ‘Deichmann’.
Min galla-partner var yderst tilfreds, da han så mig og fortalte mig også pænt, hvor godt jeg så ud… Det varmede da lidt i hjertet :-*

xoxo

Endelig fik jeg laver permanent øjenbryn hvad synes i ? Det nederste billede er det nye

Hej bloggen. Er kommet hjem fra London for en to ugers tid siden. Og jeg har ikke fået blogget, men efter alt det her lockout tis, har der været lidt stress i skolen. Så det har altså fyldt, og været min første prioitet. Det håber jeg i forstår. Der vil nok komme et indlæg omkring eksamner, og så videre. Men her har i én lille plan af, hvad jeg lavede I London.

Lørdag: Vi startede med at skulle mødes i lufthavnen klokken 8.15, og vi fløj klokken 10.55. En af drengene kom desværre ikke med, da der var noget bøvl med hans visum , men vi kom afsted og vi landede i Stansted omkring klokken 12. Da vi landede tog vi toget til Liverpool Street, og tog undergrunden til Queensway derfra. Vi boede på Apollo Hotel. Da vi ankom var vores værelser ikke klar, så vi tog på Portobello Road Market, gik der lidt, og fik lidt mad, og gik tilbage på hotellet, og fik vores værelser. Vi brugte lidt tid på lige at skifte tøj, og slappe af.  Vi gik så ned og aftale at tage i skøjtehallen, og ud og bowle. Da klokken så var omkring de 23.30, og vi var færdige med at bowle, tog vi ud og spiste på Khan’s, og kom hjem ved én 01.00 tiden, og sov direkte.

Søndag: Søndag morgen, gik vi igennem Hyde Park, og hen til Speekers Corner. Vi skulle ha’ brugt 15 der, men vi fik hurtigt brugt 55 min. Efter det, aftalte vi at lave en sightseeing tur, og fik gået London rundt mere eller mindre. Da klokken var 15, og vi endelig kom til Covernt Garden, valgte vi piger (selvom vores fødder gjorde så ubeskrivligt ondt, og vi var noget så trætte) at tage en tur på Oxford Street, og shoppe. Vi havde så det vildeste mariedt da vi skulle hjem, med bus, metro og taxa, haha. For at være ærlig, kan jeg ikke huske hvad vi lavede da vi kom hjem. Men jeg mener at vi tog en tur i biffen, og så Scary Movie 5 (som er noget så forfærdelig), og tog hjem og sov efterfølgende.

Mandag: Mandag morgen, startede vi ud med at gå på museum. Hvilket husker jeg ikke, haha. Efter det, tog vi igen på Oxford Street, og fik shoppet noget mere. Om aftenen, var vi inde og se We Will Rock You, som var SÅ fantastisk! Efter det, gik vi en tur i SoHo, og China Town, hvor vi blev inviteret ud, af en masse creepy mænd, ahaha. Efter det gik vi bare hjem. Men jeg gik ihvertfald først i seng 07.30 tirsdag morgenen, og skulle op klokken 08.30. Så det jo rart, hahah.

Tirsdag: Som sagt, fik jeg ikke ret meget søvn, men var faktisk rimelig frisk. Vi var på Tate museet, og efter vi havde været der, tog vi igen på Oxford Street, og fik brugt en masse penge. Det var super hyggeligt! Vi fik brugt ret lang tid derinde, og jeg husker faktisk ikke hvad tid vi var hjemme. Men vi endte ihvertfald med at tage en taxa hjem, for til sidst orkede vi ikke mere, haha. Vi tog ud og skøjte igen om aftenen og det var rigtigt hyggeligt. Vi var også ude og spise os piger, på en Thai resturant, og vi var igen sent hjemme.

Onsdag: Onsdag var i det hele taget,en rigtigt dårlig dag for mig. Jeg havde det rigtigt dårligt og rigtigt meget kvalme. Jeg var også rigtigt ked af det, men det fik vi hurtigt vendt igen. Vi var også ude og skøjte der, og det var rigtigt hyggeligt. Efter det, var hele klassen ude og spise på Beihrut Express, og tog derefter hjem på hotellet. Vi var tilbage ved en halv et tiden, og jeg gik så i seng, for jeg havde det virkeligt dårligt. Jeg vågnede så ved en 4 tiden, og vi tog så næsten alle sammen, på tanken og købte masser af redbull, og gik tilbage. Det endte så med vi fik klager, og blev truet med, at de ville ringe til politiet ….. ups. Vi gik så op for at sove, men det skete ikke. Gik igen først i seng ved 7, halv 8 tiden om torsdagen.

Torsdag: Torsdag stod jeg op ved en 8.30 tiden, og havde det igen rigtigt skidt. Jeg ringede til min mor, fik grædt ud og sådan, og fik det bedre. Vi pakkede så, og tjekkede ud af hotellet. Vi skulle flyve 15.15, så vi havde masser af tid i lufthavnen, og fik brugt resten af mine penge. Da vi ankom efter den værste flyvetyr nogensinde, var jeg sammen med min mor lidt, og gik direkte i seng, da jeg kom hjem.

Det var lidt / meget om min tur. Hvis i har nogen spørgsmål, så stil dem gerne. Kys

Hej søde mennesker! Jeg har virkelig brug for hjælp!

Skal jo til karveval og vi er 2-3 piger der skal følges. Men vi ved ikke hvad vi dkal være . Har i nogle ideér ? vi vil have et billigt og ”lav selv” kostume. Men hvad synes i vi skal være??

Ved godt det ikke er meget for mange mennesker, men for mig er det! Idag var jeg til I Form løb, sammen med min søster i Aalborg. Vi skulle løbe 5 km og vi gjorde det på 37 minutter! Jeg er så stolt over mig selv da jeg ikke dyrker nogen sport! . Nu skal jeg bare lave lektier og slappe af med beverly hills 9010 resten af dagen :p

Fod søndag derude